与“心”相约，向“阳”成长 ——无锡市阳山中心小学第四届心理健康教育节活动掠影

        春意藏，夏初长，风暖人间草木香。在这个美好的时节，无锡市阳山中心小学举行了学校第四届“心理健康教育节”。活动旨在带领师生学习心理健康知识，正确认识自我，学会心理调适的基本技巧，化解心理危机，激发内在动力，建立和谐人际关系，不断提高心理素质，促进身心健康和全面发展。本次活动形式多样，内容丰富多彩。
教师篇
专题讲座——专业“心”力
        通过网络培训提高全体教师对心理健康教育的认识，扎实开展全员心育，切实提高全体教职员工的心理健康教育能力与水平。
学生篇
      （一）谈心谈话——温暖“心”语
        落实全员导师制，每个导师与学生进行“面对面”谈心交流活动，牢牢把握学生的思想动态，激发学习热情，触动学生心灵。
      （二）拓展活动——舒缓“心”压
      各班利用心理健康教育课、班会课、晨会课、课后延时等时间开展心理拓展活动，借助活动，调适师生情绪，舒缓工作学习压力，增强集体的凝聚力。
      （三）艺术表达——演绎“心”艺
      学校围绕“遇见最美好的自己”主题进行校园心理剧展演，创编校园心理手语操、推荐心理绘本故事阅读等活动，让学生体验自己在校园生活中经历的幸福与快乐，营造学生乐观、积极向上的阳光心态。
     （四）宣传教育——展现“心”味
      举行“关爱自己 遇见美好”为主题的国旗下讲话。
      进行“关爱心灵，健康起航”主题板报展示。
      开展了青年教师“舒缓‘心’压”心理团辅课展示活动。
共育篇
互动合作——协同“心”育
      “体育节”中亲子运动会“亲子跳跳乐”“三足鼎立”、周末亲子互动时光（家务、游戏、锻炼……）、“妈妈（爸爸）我想对您说”书信传递等，进行一次亲子互动，用科学的方式建立亲子互动关系，促进学生的身心健康成长。
      本届心理健康教育节内容丰富，促进了师生身心和谐发展，营造了积极乐观、阳光向上的校园心理文化氛围，提升了全校师生的心理健康水平。学校将继续关注全体师生心理健康问题，继续开展有内涵、有品质、有特色的心理健康教育节活动，润泽学生心灵，助力师生向“阳”成长。

图文：快乐成长指导中心
审核：李春娣