无锡市阳山杨家村小学9.6-9.10小学生及教职工食谱克重表

创建时间:2021-08-31
日期 2021-9-6(星期一) 2021-9-7(星期二) 2021-9-8(星期三) 2021-9-9(星期四) 2021-9-10(星期五)
类别 品名 菜名 克重(g) 品名 菜名 克重(g) 品名 菜名 克重(g) 品名 菜名 克重(g) 品名 菜名 克重(g)
学生副餐 纯牛奶 纯牛奶125ml 1 蜜桔(个) 蜜桔(个) 1 纯牛奶 纯牛奶125ml 1 牛奶胡萝卜餐包 牛奶胡萝卜餐包35g/只/包 1 嘎啦苹果(个) 嘎啦苹果(个) 1
主食 软米饭 梗米 120 血糯饭 血糯米150g/包 3 软米饭 梗米 120 小米饭 黄小米150g/包 3 软米饭 梗米 120
    梗米 117     梗米 117    
大荤 茄汁排条 鸡蛋(清洁蛋) 5 清蒸照烧腿排 照烧腿排 100 土豆牛腩 土豆 60 虾仁滑蛋 冷冻虾仁 70 红烧大排 冷鲜猪大排 115
冷鲜猪里脊肉条 110     原味牛腩块 75 鸡蛋(清洁蛋) 50    
小荤 洋葱木耳炒蛋 干黑木耳50g/包 0.5 青椒同肠肉片 大圆椒 60 鲍菇胡萝卜鸡片 胡萝卜 5 西芹香干肉丝 红香干 25 茄子鸡片 原切鸡片 40
洋葱 60 素筒肠 30 鲍菇 60 冷鲜猪精肉丝 25 茄子 105
鸡蛋(清洁蛋) 50 冷鲜猪精肉片 25 原切鸡片 40 西芹 50    
素菜 蒜香油麦菜 油麦菜 100 西葫芦胡萝卜 胡萝卜 5 蚝油菜心 广东菜心 95 小青菜木耳 小青菜 100 毛白菜秀珍菇 秀珍菇 5
    西葫芦 95     干黑木耳50g/包 0.5 毛白菜 105
光骨冬瓜汤 光骨 20 菠菜蛋汤 菠菜 20 豆腐花 精选烤虾皮 1 葫芦蛋汤 夜开花 40 莴苣木耳汤 莴苣 40
冬瓜 50 鸡蛋(清洁蛋) 15 内酯豆腐 45 鸡蛋(清洁蛋) 15 干黑木耳50g/包 0.5
        紫菜(免洗) 0.3        
        榨菜丝 3        
配料 配料 细米葱 1 配料 细米葱 1 配料 细米葱 1 配料 细米葱 1 配料 细米葱 0.5
老姜 1 老姜 1 老姜 1 老姜 1 老姜 1
大蒜籽 1 大蒜籽 0.5 大蒜籽 1 大蒜籽 1 大蒜籽 0.5
老师加菜 红烧带鱼(老师加菜) 去肠带鱼段 120 红烧脚圈(老师加菜) 冷鲜带皮脚圈 100 青椒肚丝(老师加菜) 半熟猪肚 50 红烧鸭翅中(老师加菜) 冰鲜鸭翅中 160 胡萝卜牛肉块(老师加菜) 原味牛肉块 65
        大圆椒 100     胡萝卜 100
                   
老师副餐 蜜桔(个) 蜜桔(个) 1       嘎啦苹果(个) 嘎啦苹果(个) 1       教师节礼物 和菓子(白桃味)180g/盒 1盒